15 спосабаў (вытанчана) сказаць "не" на працы

Калі вы чалавек з працай, вы, несумненна, сутыкнуліся з тым, што вам не хапае часу. Часта гэта ў выглядзе таго, хто хоча вашага часу, але не прапануе нічога ўзамен. У гэтых выпадках вы павінны адмовіцца элегантна і без пачуцця віны.

Як эксперт па спрашчэнні працы з некалькімі кнігі і онлайн-курсы, я ўвесь час правяраю падыходы, каб дапамагчы маім кліентам сказаць «не» з намерам, каб яны маглі сказаць «так» з намерам. Прыведзеныя ніжэй 15 варыянтаў - гэта правераныя фразы для рашучага адхілення запытаў, не крыўдзячы чалавека, які патрабуе вашага часу.

· «Я не магу гэтага зрабіць, але дазвольце мне паглядзець, ці магу я парэкамендаваць кагосьці іншага».

· “Хацелася б, але зараз я проста не бяруся за новыя праекты. »

· «На жаль, на гэты раз я не магу дапамагчы».

· “Я баюся, што мне зараз трэба засяродзіцца на праекце X.”

· «Вы так ласкава думаеце пра мяне, але я проста не магу працягнуць руку».

· «На жаль, мой час ужо сказаны».

· «Калі б у мяне быў клон!»

· «Я не магу прысвяціць гэтаму час, які мне спатрэбіцца».

· «Я буду ўважліва працаваць над праектам, таму не змагу дапамагчы».

· «Для мяне вялікі гонар, што вы спыталі, але на гэты раз я не магу дапамагчы».

· «Я хацеў бы зрабіць так, каб гэта атрымалася...але я не магу».

· «Я баюся, што не магу вылучыць для гэтага неабходны час».

· “На жаль, я не змагу знайсці прапускную здольнасць для гэтага.”

· «Я хацеў бы, але проста не магу».

· «Гэта той час года, калі я павінен сказаць «не».»

Некаторыя адказы ідэальна падыходзяць для асабістай размовы, а некаторыя лепш дасылаць па электроннай пошце або праз Slack. Нягледзячы на ​​тое, што ўсе яны прызначаны для прадухілення далейшых дэбатаў, не ўсе яны могуць працаваць для ўсіх. Вырашыце, якія фразы здаюцца вам натуральнымі, і трымайце іх пад рукой. Аднак, калі вы займаеце лідзіруючыя пазіцыі, падумайце аб тым, каб падзяліцца ўсімі пятнаццаццю варыянтамі са сваімі камандамі, каб яны маглі выбраць для сябе.

Дарэчы, калі марнатраўца часу апынуўся вашым босам, паспрабуйце падыход, які называецца Так...калі. Калі яны просяць вас апрацаваць нешта, для чаго ў вас няма прапускной здольнасці, адкажыце: «Так...калі мы можам прыпыніць Y Project або зняць што-небудзь яшчэ з маёй талеркі» або «Так...калі вы зможаце атрымаць дадзеныя, якія трэба прааналізаваць».

Гэты арсенал фраз распрацаваны, каб дапамагчы вам усталяваць жорсткія, але ветлівыя межы вашага часу. Падумайце аб тым, каб запомніць адну-дзве фразы, каб яны запомніліся ў наступны раз, калі вас загоніць у кут калега, менеджэр або старэйшы кіраўнік. Таму што, у рэшце рэшт, адзіны захавальнік вашага каштоўнага часу вы.

Крыніца: https://www.forbes.com/sites/lisabodell/2023/02/20/15-ways-to-gracefully-say-no-at-work/