Захаванне псіхічнага здароўя навучэнцаў складанае ... і вельмі важнае

У папярэдняй блог на маім сайце напісана для Карэньчык здароўя, я абмяркоўваў шырокія праблемы псіхічнага здароўя, з якімі сёння сутыкаюцца студэнты ў нашых школах і кампусах па ўсёй краіне. Асноўная ўвага была засяроджана на бягучых працэдурах рэагавання і на тым, што некаторыя школы і штаты робяць для ўкаранення больш дэталёвых сістэм падтрымкі пры крызісах псіхічнага здароўя студэнтаў. Паглыбіўшыся, мы выявім, што эпідэмія псіхічнага здароўя, якая працягваецца, нераўнамерна размеркавана сярод студэнтаў.

У той час як пасля пандэміі праблемы з псіхічным здароўем у маладых людзей павялічыліся, цяперашняя сітуацыя сапраўды з'яўляецца мінным полем для маладых жанчын, чарнаскурых і лацінаамерыканцаў, а таксама тых, хто мае праблемы з сексуальнай ідэнтычнасцю. Маргіналізаваныя групы зараз як ніколі пакутуюць ад свайго эмацыйнага і паводніцкага здароўя.

Трывожны рост рызыкі суіцыду

Лічбы сведчаць аб новым цунамі болю і пакут па ўсёй краіне. Тры чвэрці студэнтаў каледжа паведамілі, што перанеслі ўмераны або цяжкі псіхалагічны стрэс, згодна з ацэнкай стану здароўя Амерыканскага каледжа асацыяцыі здароўя восенню 2021 года. Паказчыкі дэпрэсіі, трывогі і суіцыдальных ідэй яшчэ вышэй у студэнтаў з праблемамі сэксуальнай ідэнтычнасці. Ашаламляльныя 42% заявілі, што ў 2020 годзе сур'ёзна разглядалі самагубства.

Калі амаль трое з сямі маладых людзей любога роду думаюць пра самагубства, гэта крызіс. У пэўным сэнсе гэта шакавальнае развіццё падзей, калі ўлічыць, што наша грамадства ніколі не было больш прымальным да падлеткаў і маладых людзей з праблемамі сексуальнай ідэнтычнасці. У той жа час гэта зусім не дзіўна, улічваючы сацыяльную ізаляцыю, якую наклаў Covid, у спалучэнні са страхам для здароўя, нядаўняй расавай і палітычнай напружанасцю, сацыяльным ціскам, выкліканым інтэрнэт-СМІ, і ўсё большым уздзеяннем змены клімату. Здаецца, гэта лепшы час у гісторыі, каб быць маладым - і горшы.

Установы, якія займаюцца розумам, павінны быць уважлівымі да фактараў эмацыйнага стрэсу, якія зніжаюць кагнітыўныя здольнасці. Гэта ставіць школы на пярэдні край супрацьстаяння гэтаму новаму крызісу, асабліва ў сувязі з тым, што суполкі за межамі кампуса настолькі дрэнна падрыхтаваныя для гэтага.

Неабходныя прадуманыя адказы і праграмы

Школьныя акругі і студэнцкія гарадкі працуюць над ліквідацыяй гэтых эмацыянальных уздзеянняў, паколькі яны забяспечваюць адукацыю самым каштоўным прыярытэтам бацькоў. Яны выкарыстоўваюць некалькі стратэгій, каб знізіць тэмпературу псіхалагічнага стрэсу. Многія школьныя акругі выкарыстоўваюць сацыяльнае і эмацыйнае навучанне (SEL), якое вучыць кіраваць эмоцыямі, развіваць здаровую ідэнтычнасць, адчуваць і праяўляць суперажыванне і г.д. Даследаванні ясна дэманструюць, што SEL «прыводзіць да карысных вынікаў, звязаных з сацыяльнымі і эмацыйнымі навыкамі; адносіны да сябе, школы і грамадзянскай актыўнасці; сацыяльныя паводзіны; праблемы паводзін; эмацыйныя перажыванні; і акадэмічнай паспяховасці», у адпаведнасці з Collaborative to Advance Social and Emotional Learning.

Што тычыцца прафілактыкі, акругі ўсталёўваюць меры пазітыўнага паводзінаў і падтрымку, камбінаваную актыўную і рэактыўную сістэму індывідуальнай прафілактыкі і ўмяшання для студэнтаў з груп рызыкі. Акругі таксама адыходзяць ад мадэлі карнай рэакцыі за свавольныя паводзіны да практыкі аднаўленчага дысцыпліны, якая засяроджваецца на адказнасці, а не на пакаранні. Акругі наладжваюць афіцыйныя партнёрскія адносіны з грамадскімі ўстановамі і іншымі арганізацыямі, якія могуць аказаць падтрымку ў крызісных сітуацыях з паводзінамі, і ствараюць групы рэагавання на крызісныя сітуацыі ў школах для вырашэння праблем псіхічнага здароўя. Федэральнае фінансаванне, якое было часткай Закона аб CARES, натхнёнага Covid, падсілкоўвае многія новыя праграмы па падтрымцы псіхічнага здароўя вучняў пачатковай школы.

У студэнцкіх гарадках псіхічнае здароўе знаходзіцца на радары адміністрацый як ніколі раней. Кансультантам універсітэцкага гарадка давядзецца абнавіць свае навыкі, каб забяспечыць студэнтаў, якія не адпавядаюць гендэрным патрабаванням, і змяніць некаторыя з іх практык, каб улічыць зусім новую катэгорыю пацыентаў. Гэта ўключае ў сябе значныя змены, такія як пабудова большай колькасці аднамесных пакояў у інтэрнатах для студэнтаў, якія не навучаюцца бінарным праграмам, а таксама невялікія змены, напрыклад, у анкетах указваць пол, а не пол.

Студэнты з прадстаўнікоў меншасцей падвяргаюцца большаму ўплыву

Для студэнтаў з меншасцяў праблемы аналагічныя, але розныя. Чарнаскурыя і лацінскія сем'і часцей працавалі на перадавой падчас пандэміі, не маглі працаваць дома і пазбегнуць заражэння. У выніку яны перажылі большы ўзровень заражэння, шпіталізацыі і смяротнасці ад Ковіда, што пагоршылася «стомленасцю ад расавай барацьбы» пасля забойства Джорджа Флойда, якое агаліла старыя раны аб жорсткасці паліцыі ў дачыненні да чорных амерыканцаў. Напэўна, не дзіўна, што 67% дарослых чарнаскурых у ліпені 2020 г. у апытанні Амерыканскай псіхалагічнай асацыяцыі заявілі, што іх досвед расізму з'яўляецца значнай крыніцай стрэсу ў іх жыцці.

Для школ гэта таксама можа запатрабаваць новай адчувальнасці да асаблівых патрэб навучэнцаў з меншасцей, кажа д-р Зайнаб Акола, сямейны тэрапеўт. «Каб студэнты адчувалі сябе часткай універсітэцкага гарадка, яны павінны быць гатовымі ў пэўным сэнсе аддзяліцца ад сваёй [хатняй] культуры», — распавядае яна DiverseEducation.com. «Для некаторых студэнтаў універсітэцкая культура і хатняя культура настолькі падобныя, магчыма, абодва бацькі вучыліся ў школе, і яны там нарадзіліся, што разводу няма. Але некаторым студэнтам — каляровым студэнтам, студэнтам у першым пакаленні — яны амаль павінны здрадзіць сабе, каб упісацца».

Навучальныя ўстановы, якія накіраваны на абслугоўванне розных катэгорый студэнтаў, павінны ісці ў нагу з часам і вырашаць праблемы псіхічнага здароўя, з якімі сутыкаюцца многія студэнцкія меншасці, якія пацярпелі з-за і пасля Ковіда. Нават калі Covid адыдзе на задні план, малаверагодна, што эмацыянальнае здароўе студэнцтва будзе. Цяпер важная праблема заключаецца ў тым, ці захаваюцца намаганні, якія прыкладаюцца ўстановамі для паляпшэння эмацыйнага здароўя студэнтаў.