Брэтман Рок пра тэрапію, межы і новы сюжэт пра псіхічнае здароўе яго шоу

Хвіліны новага сезона Падпіскі MTV: Bretman Rock зорка рэаліці-шоу далучаецца да сваёй сястры на яго першым у гісторыі сеансе тэрапіі, дзе ён хутка пераходзіць ад скептыцызму да абмену.

Гэта пачатак значнай гісторыі пра псіхічнае здароўе, якая ўплятаецца на працягу 2 сезона, які вернецца 27 чэрвеня на MTV YouTube. І, як амаль усё, што робіць у свеце 23-гадовая знакамітасць і першапраходца прыгажосці, якая змяняе гендэр, гэта асвяжальна без лакаў.

«Не кідаю маці пад аўтобус, але я адчуваю, што старэйшае пакаленне не вельмі верыла ў псіхічнае здароўе, і таму кожны раз, калі ў дзяцінстве я расказваў маці пра тое, што мяне турбавала, яна думала, што я драматычна, калі на самой справе я мог перажываць прыступ трывогі, - кажа ён. «Такім чынам, усё сваё жыццё я лічыў, што выдумляю, і таму я баяўся звярнуцца да тэрапеўта, таму што мне ніколі не дазвалялася гаварыць пра свае пачуцці».

Ідэя аб тым, што некаторыя з яго фанатаў — іх у яго больш за 45 мільёнаў на розных платформах — могуць сутыкнуцца з чымсьці падобным, прымусіла Рока ўвесці сцэнар у шоу, дзеянне якога адбываецца вакол яго дома на Гаваях, дзе ён жыве з часоў сваёй сям'і іміграваў з Філіпін, калі яму было 7 гадоў.

«Я хацеў больш зразумець сутнасць таго, што ёсць людзі, якія баяцца звярнуцца да тэрапеўта, баяцца расказаць пра сваё псіхічнае здароўе, і проста паказаць гэтае падарожжа для мяне — а таксама пераадоленне траўмы пакаленняў».

Незалежна ад таго, на сцэне Канскіх львоў, дзе ён толькі што абвясціў аб сваёй новай пасадзе дырэктара-стваральніка ў Logitech, ці на здымачнай пляцоўцы са сваёй сям'ёй і згуртаванай групай сяброў, Рок развіў у сабе талент быць такім жа даступным, як і бясстрашным. Што ставіць яго ў зручную пазіцыю, каб дапамагчы дэстыгматызаваць псіхічнае здароўе, дзелячыся сваім вопытам, у тым ліку сваім новым поглядам на тэрапію.

«Я на самой справе бачыў адзін з тых часоў, як шоу, і я вельмі ганаруся сабой,» кажа ён. «Пасля шоу я падумаў: «Тэрапія была добрай. Я зрабіў дастаткова». Але потым я пачаў звяртацца да тэрапеўта самастойна, і гэта было падобна на тое, што мне трэба мець справу з іншымі справамі. Я не бачыў нікога ў гарачую хвіліну, і я не магу чакаць, каб вярнуцца дадому на Гаваі і ўбачыць яе ".

У гэтым сезоне Рок таксама больш падрабязна расказвае пра тое, што адбываецца за кулісамі, каб стварыць сваю вобраз уплывовага чалавека, гатовага да камеры, Брэтмана Рока, якога ён адрознівае ад асабістага сябе, якога ён называе проста Брэтманам.

«Часам я публікую невялікі ўрывак сваёй раніцы і прачытаю твіт, у якім напісана: «Жыццё Брэтмана на Гаваях такое ідэальнае». Так, жыць на востраве прыемна, але людзі не разумеюць іншых рэчаў, якія з гэтым спалучаюцца, вось што мне трэба паказаць больш. Так, маё жыццё ідэальнае на камеру, але божа...», — кажа ён.

«Я шмат кажу пра працу ў гэтым сезоне. Для ўплывовых людзей і творцаў наш свет накшталт... мала людзей пра яго ведаюць, і наколькі ён стомны, я думаю. Я хачу растлумачыць людзям, хаця гэта можа і не вымотваць фізічна, гэта вельмі псіхічна. І ў гэтым сезоне я значна больш кажу пра тое, як праца сапраўды ўплывае на Брэтмана. Я спрабую падзяліць Брэтмана і Брэтмана Рока, і ў гэтым сезоне я распавяду пра іх абодвух крыху больш».

Жыццё на востраве трымае яго на зямлі, прызнае Рок. «Я вырас на Філіпінах і Гаваях, дзе людзі не абавязкова шукаюць славы. На радзіме, на Гаваях, ніхто не клапоціцца пра Брэтман-Рок. А пры насельніцтве чатыры чалавекі ўсе, хто хоча сустрэцца са мной на востраве, сустрэлі мяне ў гэты момант», — жартуе ён. «Але калі я бываю ў Лос-Анджэлесе, Канах і Нью-Ёрку, гэта адзіны час, калі я адчуваю вядомасць. Так што, шчыра кажучы, я дагэтуль не ведаю, што такое вядомасць насамрэч».

Частка яго працэсу ў апошні час - гэта навучанне ўсталёўваць межы. Нягледзячы на ​​тое, што Рок шчодра дзеліцца са сваімі прыхільнікамі, ён прызнае, што ёсць адна тэма, якую ён пакуль трымае па-за межамі.

«Мне здаецца, што я ўвесь час вывучаю свае межы як з Брэтманам, так і з Брэтманам Рокам». ён кажа. «Бяспечная мяжа, якую я даведаўся, - гэта [вакол] маіх адносін з хлопчыкамі. Я падзяляю столькі, колькі Брэтман Рок. Расказваю пра сваю сям'ю, дзяцінства... Я заўсёды была адкрытай кнігай. Але я на самой справе не расказваю пра сваё любоўнае жыццё, пра сваё сэрца. Гэта я пакідаю для Брэтмана.

Ён таксама ўзмацніў сваю практыку медытацыі, тое, што было часткай яго жыцця з дзяцінства, у тым ліку эксперыментаваў з барабанамі і лячэбнымі чарамі.

«Верце ці не, я такі ранішні чалавек. Я прачынаюся кожны дзень у 6 гадзін. Мая бабуля навучыла мяне медытаваць вельмі рана, і яна шмат працавала з сонцам. Адно яна сказала мне, што калі вы фіксуеце першыя прамяні святла, гэта самае чыстае святло, якое дае сонца. І таму я літаральна прачынаюся і ўпускаю сонца ўнутр, каб я мог медытаваць перад ім. Часам я атрымліваю паведамленні ад бабулі, часам я атрымліваю паведамленні ад сонца. Я Леў, таму адчуваю вялікую сувязь з сонцам», — кажа ён.

«Я таксама быў у гэтым вельмі дзіўным духоўным падарожжы, якое ўзнікла з ніадкуль. Гэта не тое, што вы аднойчы прачынаецеся і пачынаеце бачыць прывідаў. Гэта не трэцяе вока. Гэта працэс, і ён усё больш адпавядае сабе і свету, і часам ты прачынаешся такім стомленым. Але тое, што я заўважыў, гэта тое, што мне стала прасцей праяўляць рэчы. Я пачаў больш весці дзённік, больш медытаваць і стаў больш давяраць сабе. Я вельмі ўсведамляю сябе».

Гэта самасвядомасць вядзе яго да ацэнкі не толькі адносін з самім сабой, але і з самымі блізкімі.

«Шчыра кажучы, да гэтага сезону гэта мяне не ўразіла. Гэта быў першы раз, калі я задумаўся пра тое, колькі часу праводжу са сваёй сям'ёй. Калі вы паглядзіце ўсе мае старыя відэа, я заўсёды быў са сваёй пляменніцай, мамай, сястрой. Але пасля 1 сезона маё жыццё цалкам змянілася. Я пачаў менш займацца ўплывовымі асобамі, а больш нагадваў, смею сказаць, знакамітасці. Я пераехаў на гадзіну далей ад мамы і сястры, і мая кар'ера моцна змянілася», - кажа ён.

«Я падарожнічаў нашмат часцей, і калі ты вельмі заняты, цяжка думаць пра тое, чаго табе не хапае. Я адчуваю, што гэта самы паспяховы, які я калі-небудзь дасягнуў, але гэта самы адасоблены, які я калі-небудзь меў, не толькі з сям'ёй, але, шчыра кажучы, з усім светам».

Што вяртае Рока да псіхічнага здароўя і размовы, у якую ён уступае са сваімі фанатамі.

«Гэта адзіны раз, калі я гаварыў пра псіхічнае здароўе на любой са сваіх платформ, таму што я проста не ведаў, як пра гэта гаварыць», — кажа ён. «Я ніколі не хачу здавацца неадчувальным. Я проста спадзяюся, што яны ведаюць, што я родам з сапраўднага месца.

Галівуд і розум - гэта перыядычная рубрыка, якая жыве на стыку забаў і дабрабыту і змяшчае інтэрв'ю з музыкамі, акцёрамі, спартсменамі і іншымі дзеячамі культуры, якія ўздымаюць размовы і дзеянні на тэму псіхічнага здароўя.