Хайдзі Монтэг есць сырое мяса органаў для нараджальнасці, вось небяспека

Як часта вы, расказваючы сваім сябрам пра штодзённую дзейнасць, заканчваеце: «а потым я з'еў сырое сэрца бізона?» У чацвер у Лос-Анджэлесе, штат Каліфорнія, у Лос-Анджэлесе, штат Каліфорнія, бачылі, як яна жавала сырое мяса бізона.

Наступны твіт ад Page Six уключаны фотаздымкі яе і яе незвычайнай закускі:

Не кожны дзень вы бачыце, як чалавек есць сырое сэрца бізона з пакета Ziploc. Чаму тады была 35-гадовая зорка рэаліці-серыяла MTV Пагоркі ёсць такая закуска? Яна знайшла яго ў сваім Happy Meal? Яна заказала крылы Бафала і памылкова атрымала сырое сэрца бізона? Гэта была замена, калі ў іх скончыліся хот-догі? Гэта быў прыз за другое месца ў розыгрышы новага аўтамабіля?

Не зусім. Па словах Дэна Хечынга, які піша для ЛЮДЗІ, Монтэг атрымаў ідэю з так званай «дыеты пажадлівых жывёл», якую прапагандуе доктар медыцынскіх навук Пол Саладзіна. Профіль Саладзіна ў LinkedIn апісвае яго як «Ганарыстага супляменніка расце супольнасці мясаедаў» і «Вядучага падкаста Fundamental Health». Гэта паказвае, што ён атрымаў медыцынскую ступень ва Універсітэце Арызоны ў 2015 годзе і працаваў у якасці ардынатара па псіхіятрыі ў Вашынгтонскім універсітэце з 2015 па 2019 год,

Дык чаму Монтэг абраў менавіта гэтую дыету? Хэхінг працытаваў Мантэга: «Калі вы думаеце пра тое, дзе знаходзіцца найбольшая колькасць пажыўных рэчываў, біядаступных для чалавека без таксінаў. Органы - вельмі пажыўныя часткі жывёл. Культурныя органы з'яўляюцца найважнейшай часткай. Ужыванне сырой печані дазволіць захаваць як мага больш пажыўных рэчываў».

Мяркуючы па ўсім, Монтэг выкарыстоўваў гэтую дыету, каб зацяжарыць. Па словах Хэчынга, Монтэг растлумачыў: «Я спрабаваў зацяжарыць больш за паўтара года, я гатовы паспрабаваць розныя рэчы. Гэта выдатная крыніца пажыўных рэчываў! Я адчуваў сябе неверагодна на гэтай дыеце. Нашмат больш энергіі, яснасці, павышэння лібіда і агульнага паляпшэння хранічнай болю, якую я адчуў». Такім чынам, гэта азначае, што вы можаце павялічыць сваё лібіда і зацяжарыць, паклаўшы ў рот больш мяса?

Гэта быў не першы раз, калі Монтэга елі сырое мяса жывёл. Яна апублікавала ў Instagram відэа, на якіх яна есць сырую печань і бычыныя яечкі, якія можна ўбачыць у наступным Access Hollywood відэа:

Добра, цалкам мясная дыета можа быць лепш, чым дыета з толькі печывам або толькі сашчэпкамі. Мяса, як правіла, багата бялком і пажыўнымі рэчывамі, такімі як ёд, жалеза, цынк, вітамінамі, такімі як B12, і незаменнымі тлустымі кіслотамі. Калі вы не паліце ​​сваю порцыю печані патакай або не пакладзеце яечкі быка на крупы, цалкам мясная дыета не будзе мець вельмі высокае ўтрыманне цукру або простых вугляводаў.

Потым ёсць сэкс. Некаторыя пажыўныя рэчывы ў мясе, такія як карніцін, L-аргінін і цынк, могуць спрыяць крывацёку. А прыток крыві да палавых органаў - гэта добра для сэксу. Гэта не дадатак, калі сказаць камусьці: «Калі я бачу цябе, кроў адцягваецца ад маіх геніталій».

У той жа час у мясе жывёл можа быць даволі шмат насычаных тлушчаў, натрыю і халестэрыну - трох рэчаў, лішак якіх нядобра мець. Вам таксама не хапае клятчаткі, вітамінаў, антыаксідантаў і іншых пажыўных рэчываў, якія могуць даць садавіна і гародніна. Акрамя таго, занадта шмат бялку можа перагрузіць ныркі, калі яны і так дрэнна функцыянуюць. І мяса - не адзіны харчовы прадукт, які можа даць вам пажыўныя рэчывы, якія могуць палепшыць ваша сэксуальнае жыццё. Іншымі словамі, вам неабавязкова ёсць прадукты жывёльнага паходжання, каб абавязкова быць жывёлай у ложку.

Нягледзячы на ​​тое, што прыхільнікі ўжывання ў ежу толькі мяса могуць сцвярджаць аб карысці такіх дыет, існуе недахоп навуковых доказаў іх выкарыстання. І навуковыя доказы не азначаюць атрымання водгукаў ад людзей. Гэта не азначае, што дадзеныя даследавання яшчэ не былі апублікаваны ў аўтарытэтным рэцэнзуемым навуковым часопісе. Гэта таксама не азначае спадзявацца толькі на кароткатэрміновыя даследаванні, якія доўжыліся менш за некалькі гадоў. Хаця дыета можа здацца бяспечнай і эфектыўнай на працягу кароткага перыяду часу, важна ведаць, якія могуць быць яе доўгатэрміновыя наступствы.

Увогуле, сцеражыцеся любой дыеты, якая занадта моцна сканцэнтравана на адной групе прадуктаў. Не існуе ідэальнага прадукту харчавання, які можа прапанаваць вам усё, што вам трэба. Наадварот, ключ да здаровай дыеты - гэта збалансаванасць, ужыванне разнастайнай ежы, каб даць вам належны набор пажыўных рэчываў.

Такім чынам, цалкам мясная дыета можа быць не вельмі добрай, нават калі вы рыхтуеце мяса. Калі вы не клапоціцеся пра тое, каб прыгатаваць мяса, усё можа стаць яшчэ больш сырым, так бы мовіць. Сырое мяса нясе зусім новы набор рызык. Сырое мяса можа ўтрымліваць разнастайныя шкодныя бактэрыі, напрыклад Сальманела, Clostridium Perfringens, E. палачкі, Listeria monocytogenes, і Campylobacter і нават паразітаў. Людзі нездарма вынайшлі кулінарыю. Гэта было не толькі для таго, каб праводзіць усе гэтыя кулінарныя шоу або выкарыстоўваць усе гэтыя рондалі і патэльні, якія валяюцца на кухні. Мяркуецца, што прыгатаванне ежы забівае або, па меншай меры, дэактывуе хваробатворныя мікробы, якія могуць прысутнічаць у мясе.

У наступным відэа з клінікі Майо інфекцыяніст, доктар медыцынскіх навук Прыціш Тош, адзначыў, што большасць харчовых захворванняў на вашай кухні ўзнікаюць у выніку перакрыжаванага заражэння ад сырога мяса:

Цяпер, ЛЮДЗІ артыкул сапраўды цытаваў Монтэга, які прыраўноўваў рызыку ўжывання іншых відаў сырога мяса да рызыкі «з'ядання сырых сушы», падкрэсліваючы, што «мне проста падабаецца ёсць органы ў стылі сушы».

Хмм, ужыванне іншых гатункаў сырога мяса - гэта неабавязкова тое самае, што ўжыванне сырых сушы. Перш за ўсё, існуе ўстаноўлены парадак падрыхтоўкі сушы. Як правіла, вы павінны ёсць сушы толькі з рыбы, якая была правільна вылаўлена, ачышчана, захавана і апрацавана. Не ешце кавалак сушы, калі шэф-повар кажа вам: «Гэй, я злавіў гэтую рыбу ў рацэ Гудзон побач з плывучым поршнем унітаза каля гадзіны таму. Атрымлівайце асалоду». Незразумела, ці дзейнічаюць такія ж меры бяспекі і меры бяспекі, якія выкарыстоўваліся для сушы, для іншага сырога мяса, якое радзей спажываецца, напрыклад, бычыных яечкаў. Напрыклад, змяшчэнне «яечкаў быка» ў Yelp можа даць некаторыя прадпрыемствы, звязаныя з быкамі або яечкамі, але не столькі з гэтымі словамі разам узятымі. У той час як кансьерж гатэля можа дапамагчы вам знайсці добры сушы-рэстаран у наваколлі, знайсці рэстаран «сырых бычыных яечак» можа быць значна складаней.

Па-другое, не ўсё сырое мяса можна так лёгка ачысціць, як сырую рыбу. Розным відам мяса можна надаць розную форму з рознай канфігурацыяй. Як вы напэўна ведаеце, усе часткі цела таксама не аднолькавыя. Таму бялізну на галаве звычайна не апранаюць. Такім чынам, у канчатковым рахунку, не зусім справядліва меркаваць, што ёсць іншае сырое мяса - гэта тое ж самае, што ёсць сырыя сушы.

На дадзены момант няма дастаткова рэальных навуковых доказаў, якія пацвярджаюць многія заяўленыя перавагі дыеты з сырым мясам. На самай справе, атрымаць харчовую хваробу ад спажывання сырога мяса можа быць даволі сырой здзелкай.