Вось 5 рэчаў, якія шчаслівыя пенсіянеры робяць вельмі і вельмі добра - удасканальвайце іх зараз для добрага жыцця ў вашы залатыя гады

Вось 5 рэчаў, якія шчаслівыя пенсіянеры робяць вельмі і вельмі добра - удасканальвайце іх зараз для добрага жыцця ў вашы залатыя гады

Вось 5 рэчаў, якія шчаслівыя пенсіянеры робяць вельмі і вельмі добра - удасканальвайце іх зараз для добрага жыцця ў вашы залатыя гады

Нават калі вы любіце сваю кар'еру, вы, напэўна, марнуеце на пенсію больш часу, чым хацелі б прызнаць.

І незалежна ад таго, старанна вы ставіцеся да сваіх мэтаў зберажэнняў і пачуццяў за імі, падрыхтоўка да выхаду на пенсію - гэта не проста фінансавая задача.

Многія пенсіянеры, якія паспяхова перайшлі ў свет пасля працы, маюць пэўныя звычкі і стратэгіі, якія дапамагаюць ім жыць добрым жыццём сёння і планаваць такое ж выдатнае жыццё заўтра.

Гэтыя рытуалы і працэдуры могуць прывесці да шчасця на пенсіі. Але што больш важна, калі вы разаўеце іх дастаткова рана, вы зможаце палепшыць якасць жыцця на кожным этапе жыцця.

Не прапусціце

Плануйце працу, працуйце па плане

Шчаслівыя пенсіянеры часта праводзяць большую частку сваёй кар'еры, актыўна закладваючы фінансавую аснову для выхаду на пенсію. Дбайнае абдумванне інвестыцыйныя стратэгіі, руплівыя і рэгулярныя зберажэнні і іншае планаванне дапамаглі ім размясціцца да спакойнага і фінансава незалежнага жыцця.

Нядзіўна, што многія не проста выключаюць гэты выключальнік, калі сыходзяць з працы. Гэтая звычка планаваць і быць падрыхтаваным заўсёды карысная, незалежна ад таго, ці гэта рэміксаванне іх партфоліо і карэкціроўка неабходных мінімальных размеркаванняў або планаванне ідэальнага еўрапейскага адпачынку.

Гэтая ўзроставая практыка таксама можа апынуцца неацэннай, калі ўзнікаюць праблемы са здароўем або іншыя раптоўныя змены, якія патрабуюць рэзервовага плана.

Праверце свае грошы

Незалежна ад таго, ці засталося вам 10 гадоў да пенсіі, ці вы ўжо на парозе, у вас можа ўзнікнуць спакуса пакласці свае актывы на круіз-кантроль.

Многія з сучасных маладых інвестараў выбіраюць узаемныя фонды з мэтавай датай якія дзейнічаюць як свайго роду партфель аўтапілота, зніжаючы рызыку, чым бліжэй яны набліжаюцца да выхаду на пенсію. Падобным чынам многія пенсіянеры выбіраюць стратэгіі, якія робяць акцэнт на кансерватыўнай прыбытковасці, каб абараніць свой капітал ад валацільнасць рынку.

Абодва крокі маюць свае вартасці, таму што яны спрыяюць свабоднаму ад умяшальніцтва падыходу да зберажэнняў.

Але маладыя яны ці старыя, усё ж разумна ўважліва сачыць за сваімі інвестыцыямі і патокам даходаў і заставацца на вышыні змены ўрада або іншыя сітуацыі, якія могуць змяніць суму, якую вы атрымліваеце (разам з любымі новымі падаткамі, якія вы можаце запазычыць) на пенсіі.

Мысленне «ўсталяваў і забыўся» можа ўтрымаць вас на рынку, але не спыняйце яго цалкам.

ЧЫТАЦЬ ДАЛЕЙ: Вось колькі сярэднестатыстычны 60-гадовы амерыканец мае пенсійныя зберажэнні - як можна параўнаць з гэтым?

Бывайце здаровы і актыўныя

Цяпер рэгулярна наведваеце спартзалу? Выдатна. Так трымаць, бо цяпер увага да свайго здароўя можа акупіцца на пенсіі, літаральна.

Пажылыя людзі могуць скарыстацца зніжкамі на фітнес, напрыклад Праграма Silver Sneaker і іншыя перапынкі, падтрыманне фізічнай формы можа забяспечыць доўгатэрміновую бяспеку ад усё большых медыцынскіх і медыцынскіх выдаткаў.

Эмуляцыя пажылых людзей і іх актыўная руціна дапамогуць пазбегнуць некаторых дарагіх медыцынскіх сцэнарыяў, якія складаюць каля 315,000 XNUMX долараў медыцынскіх выдаткаў, якія пажылыя амерыканцы могуць патраціць на пенсіі. Па дадзеных Цэнтра па кантролі і прафілактыцы захворванняў, хада, сілавыя трэніроўкі і рэгулярныя практыкаванні на рухомасць з'яўляюцца ключом да даўгалецця.

Вывучайце новыя прыёмы

Выбраць хобі або навучыцца новаму навыку - гэта не толькі весела, але і робіць ваш розум вострым і актыўным. Разумовыя практыкаванні і рашэнне праблем, неабходныя для вывучэння гітары або малявання, прыносяць карысць і могуць запаволіць зніжэнне кагнітыўных здольнасцей.

Падумайце аб падваенні выгады, спалучаючы фізічныя практыкаванні і бесперапыннае навучанне з дапамогай такіх рэчаў, як урокі тэніса або бальных танцаў.

Працягвайце сваю сацыяльную сетку

Даследаванні паказваюць, што пенсіянеры адзначаюць больш высокі ўзровень шчасця, калі іх сацыяльная актыўнасць павялічваецца, у той час як падобныя даследаванні паказалі, што ізаляцыя звязана з хваробамі сэрца, інсультам і дэменцыяй.

Адзінота можа пагоршыць бяздзейнасць і прымусіць многіх пажылых людзей адмовіцца ад заняткаў, якія рабілі іх бадзёрымі ў ранейшыя гады, што павялічвае рызыку хуткага пагаршэння здароўя з узростам.

Нават перш чым выйсці на пенсію, падумайце аб тым, як вы знойдзеце стымул, мэту і супольнасць у наступныя гады. Вы можаце далучыцца да клуба або прыняць удзел у валанцёрскай працы, каб пасля заканчэння кар'еры вы ўжо ведалі, чым хочаце запоўніць свой час.

І самае галоўнае, падтрымлівайце сувязь з сям'ёй і сябрамі, што, як паказвае даследаванне, зробіць вас шчаслівымі і знізіць стрэс. Але вам, верагодна, не патрэбны Gallup сказаць вам гэта.

Што чытаць далей

Гэты артыкул змяшчае толькі інфармацыю і не павінен тлумачыцца як парада. Ён прадастаўляецца без якіх -небудзь гарантый.

Крыніца: https://finance.yahoo.com/news/5-things-happy-retirees-really-140000556.html