На працягу большай часткі маіх 35 або каля таго гадоў працы я ганарыўся тым, што праходзіў лішнюю мілю - напрыклад, спрабаваў увесці цвёрды 8-гадзінны працоўны дзень, які часам расцягваўся на 10-ці ці 12-гадзінны. І ў цэлым я адчуў задавальненне ад гэтага і зарабіў некалькі добрых каментарыяў ад працадаўцаў на гэтым шляху.
Але я ніколі не забуду час, калі я “ціха кінуў” працу. Гэта не быў шчаслівы вопыт.
Да гэтага часу вы, напэўна, чулі пра ціхі выхад. Гэта модная фраза, якая кажа пра ідэю ўстанаўлення межаў на працы, калі не выконваць мінімум. Ідэя заключаецца ў тым, што мы часта працуем больш, чым трэба, і плацім за гэта сваім псіхічным, калі не фізічным, здароўем.
Чытайце таксама: Што такое ціхі выхад? Супрацоўнікі ўсталёўваюць межы для лепшага балансу паміж працоўным і асабістым жыццём.
У маім выпадку ідэя не выкладвацца «ўсё» на працы ўзнікла каля трох дзесяцігоддзяў таму, калі мне было ўжо за 20 і я працаваў у аддзеле продажаў — нешта далёкае ад кар'еры, якую я будаваў як пісьменнік і рэдактар. Але гэта была магчымасць, якую мне параіў сябар у кампаніі. Я не быў упэўнены, што гэта будзе правільным варыянтам - і я баяўся амаль 90-хвіліннай дарогі да офіса і назад, - але мне шчыра спатрэбіліся грошы пасля таго, як папярэдняя кампанія, у якой я працаваў, спынілася.
Уладкаваўшыся на працу, я хутка зразумеў дзве рэчы. Па-першае, гэта быў такі дрэнны канцэрт, як я і баяўся. Па-другое, я мог неяк застацца на працы, не прыкладаючы столькі намаганняў.
"«Яшчэ да таго, як «Сайнфельд» з'явіўся, я праходзіў праслухоўванне на ролю Джорджа Кастанцы, персанажа, які зрабіў кар'еру, пазбягаючы працы»."
Такім чынам, я браў двухгадзінны абед і выкарыстоўваў усе апраўданні, якія мог знайсці, каб сысці раней. Яшчэ да таго, як «Сайнфельд» быў створаны, я праходзіў праслухоўванне на ролю Джорджа Кастанцы, персанажа, які зрабіў кар'еру, пазбягаючы працы. (Шкада, што я не падумаў куток для сну, які Кастанца пабудаваў пад сваім сталом.)
У адрозненне ад Джорджа, я не атрымліваў задавальнення ад сваёй бяздзейнасці на працы. Ва ўсякім разе, я быў самым няшчасным у сваім прафесійным жыцці.
Я разумею, што для некаторых тых, хто спакойна кідае паліць, гаворка ідзе пра тое, каб адстойваць сваю патрэбу ў балансе паміж працоўным і асабістым жыццём і пазбягаць выгарання. І я мала цярпім да працадаўцаў, якія патрабуюць большага, не забяспечваючы належнай кампенсацыі і не паважаючы жыцця сваіх супрацоўнікаў па-за офісам.
Па тэме: «Негатыўная рэакцыя на ціхае звальненне нагадвае чарговую спробу кіруючага класа вярнуць рабочых пад свае рукі». Я памыляюся?
Але я думаю, што тут не звяртаюць увагі на тое, што праца можа даць мэту. І тое, што быць на працы, дзе ты задаволены да такой ступені, што ты гатовы — насамрэч, хочаш — пераўзысці абавязкі, не абавязкова дрэнна, пры ўмове, што ты можаш разумна ўпісаць гэта ў свой графік.
Наадварот, марнаваць свае дні на высвятленне таго, як зрабіць як мага менш на працы, таму што ваша пасада не ўяўляе ніякага інтарэсу або таму, што вы маеце некаторую крыўду супраць сваёй кампаніі, здаецца рэцэптам для жыцця, якое не пражыта цалкам. Ці не было б больш разумна проста ўладкавацца на новую працу?
Аказваецца, я далёка не адзін такі думаю. Я звязаўся з некалькімі спецыялістамі ў галіне людскіх рэсурсаў, фінансаў і псіхічнага здароўя, якія казалі пра патэнцыйныя падводныя камяні спакойнага адмовы ад курэння.
"«Ціхае спыненне не адбываецца ў вакууме»."
Джына Кокс, псіхолаг і трэнер па кіраўніцтву, сцвярджае, што спакойнае спыненне працы мае сваю разумовую цану - і, з таго, як яна гэта апісвае, гэта цана, магчыма, нават горшая, чым пачуццё ператамлення. «Знаходжанне ў разняволенай сітуацыі можа спрыяць выгаранню, стрэсу і эмацыйным пакутам. Было б лепш сысці, калі ўсё дайшло да таго, што знаходжанне можа нанесці псіхалагічную шкоду», — кажа Кокс.
Эндру Лэтхэм, дырэктар па кантэнту фінансавага сайта SuperMoney, сфармуляваў гэта больш сцісла: «Жыццё занадта кароткае, каб праводзіць яго на працы, якую вы ненавідзіце, калі ў вас зусім няма варыянтаў».
Эксперты таксама заяўляюць пра тое, што часта замоўчваецца, калі справа даходзіць да ціхага сыходу: такія паводзіны могуць нанесці шкоду вашым доўгатэрміновым перспектывам кар'ернага росту. Калі ў вас ёсць што паказаць на бягучай працы, як вы можаце растлумачыць, чаму вы ідэальны кандыдат на наступную, якую вы можаце шукаць? Працадаўцы размаўляюць адзін з адным, і ваша мінулая прадукцыйнасць (або яе адсутнасць) можа стаць на вашым шляху.
Як кажа Рэйчэл Канароўскі, кансультант, які займаецца пытаннямі на працоўным месцы: «Калі менеджэр па найму ведае кагосьці ў вашай цяперашняй арганізацыі, яны, хутчэй за ўсё, звернуцца, каб спытаць пра вас больш». Ці, як кажа Лэтхэм, «ціхае спыненне не адбываецца ў вакууме».
У маім выпадку я ў рэшце рэшт перайшоў на іншую працу - і значна больш задавальняючую - пасля таго, як некалькі дзён ціха пакінуў пасаду прадаўца. І я зрабіў дастаткова працы ў свой час на вакансіі продажаў, каб выйграць прынамсі адзін значны кантракт для кампаніі, таму, магчыма, мой працадаўца не сказаў бы пра мяне так дрэнна.
Але я не атрымліваў ніякага задавальнення ад сваёй пасады — наадварот. Хто хоча кінуць паліць?
Меркаванне: я паспрабаваў "ціха кінуць паліць", перш чым гэта стала крута - і з таго часу пашкадаваў аб гэтым
На працягу большай часткі маіх 35 або каля таго гадоў працы я ганарыўся тым, што праходзіў лішнюю мілю - напрыклад, спрабаваў увесці цвёрды 8-гадзінны працоўны дзень, які часам расцягваўся на 10-ці ці 12-гадзінны. І ў цэлым я адчуў задавальненне ад гэтага і зарабіў некалькі добрых каментарыяў ад працадаўцаў на гэтым шляху.
Але я ніколі не забуду час, калі я “ціха кінуў” працу. Гэта не быў шчаслівы вопыт.
Да гэтага часу вы, напэўна, чулі пра ціхі выхад. Гэта модная фраза, якая кажа пра ідэю ўстанаўлення межаў на працы, калі не выконваць мінімум. Ідэя заключаецца ў тым, што мы часта працуем больш, чым трэба, і плацім за гэта сваім псіхічным, калі не фізічным, здароўем.
Чытайце таксама: Што такое ціхі выхад? Супрацоўнікі ўсталёўваюць межы для лепшага балансу паміж працоўным і асабістым жыццём.
У маім выпадку ідэя не выкладвацца «ўсё» на працы ўзнікла каля трох дзесяцігоддзяў таму, калі мне было ўжо за 20 і я працаваў у аддзеле продажаў — нешта далёкае ад кар'еры, якую я будаваў як пісьменнік і рэдактар. Але гэта была магчымасць, якую мне параіў сябар у кампаніі. Я не быў упэўнены, што гэта будзе правільным варыянтам - і я баяўся амаль 90-хвіліннай дарогі да офіса і назад, - але мне шчыра спатрэбіліся грошы пасля таго, як папярэдняя кампанія, у якой я працаваў, спынілася.
Уладкаваўшыся на працу, я хутка зразумеў дзве рэчы. Па-першае, гэта быў такі дрэнны канцэрт, як я і баяўся. Па-другое, я мог неяк застацца на працы, не прыкладаючы столькі намаганняў.
"«Яшчэ да таго, як «Сайнфельд» з'явіўся, я праходзіў праслухоўванне на ролю Джорджа Кастанцы, персанажа, які зрабіў кар'еру, пазбягаючы працы»."
Такім чынам, я браў двухгадзінны абед і выкарыстоўваў усе апраўданні, якія мог знайсці, каб сысці раней. Яшчэ да таго, як «Сайнфельд» быў створаны, я праходзіў праслухоўванне на ролю Джорджа Кастанцы, персанажа, які зрабіў кар'еру, пазбягаючы працы. (Шкада, што я не падумаў куток для сну, які Кастанца пабудаваў пад сваім сталом.)
У адрозненне ад Джорджа, я не атрымліваў задавальнення ад сваёй бяздзейнасці на працы. Ва ўсякім разе, я быў самым няшчасным у сваім прафесійным жыцці.
Я разумею, што для некаторых тых, хто спакойна кідае паліць, гаворка ідзе пра тое, каб адстойваць сваю патрэбу ў балансе паміж працоўным і асабістым жыццём і пазбягаць выгарання. І я мала цярпім да працадаўцаў, якія патрабуюць большага, не забяспечваючы належнай кампенсацыі і не паважаючы жыцця сваіх супрацоўнікаў па-за офісам.
Па тэме: «Негатыўная рэакцыя на ціхае звальненне нагадвае чарговую спробу кіруючага класа вярнуць рабочых пад свае рукі». Я памыляюся?
Але я думаю, што тут не звяртаюць увагі на тое, што праца можа даць мэту. І тое, што быць на працы, дзе ты задаволены да такой ступені, што ты гатовы — насамрэч, хочаш — пераўзысці абавязкі, не абавязкова дрэнна, пры ўмове, што ты можаш разумна ўпісаць гэта ў свой графік.
Наадварот, марнаваць свае дні на высвятленне таго, як зрабіць як мага менш на працы, таму што ваша пасада не ўяўляе ніякага інтарэсу або таму, што вы маеце некаторую крыўду супраць сваёй кампаніі, здаецца рэцэптам для жыцця, якое не пражыта цалкам. Ці не было б больш разумна проста ўладкавацца на новую працу?
Аказваецца, я далёка не адзін такі думаю. Я звязаўся з некалькімі спецыялістамі ў галіне людскіх рэсурсаў, фінансаў і псіхічнага здароўя, якія казалі пра патэнцыйныя падводныя камяні спакойнага адмовы ад курэння.
"«Ціхае спыненне не адбываецца ў вакууме»."
Джына Кокс, псіхолаг і трэнер па кіраўніцтву, сцвярджае, што спакойнае спыненне працы мае сваю разумовую цану - і, з таго, як яна гэта апісвае, гэта цана, магчыма, нават горшая, чым пачуццё ператамлення. «Знаходжанне ў разняволенай сітуацыі можа спрыяць выгаранню, стрэсу і эмацыйным пакутам. Было б лепш сысці, калі ўсё дайшло да таго, што знаходжанне можа нанесці псіхалагічную шкоду», — кажа Кокс.
Эндру Лэтхэм, дырэктар па кантэнту фінансавага сайта SuperMoney, сфармуляваў гэта больш сцісла: «Жыццё занадта кароткае, каб праводзіць яго на працы, якую вы ненавідзіце, калі ў вас зусім няма варыянтаў».
Эксперты таксама заяўляюць пра тое, што часта замоўчваецца, калі справа даходзіць да ціхага сыходу: такія паводзіны могуць нанесці шкоду вашым доўгатэрміновым перспектывам кар'ернага росту. Калі ў вас ёсць што паказаць на бягучай працы, як вы можаце растлумачыць, чаму вы ідэальны кандыдат на наступную, якую вы можаце шукаць? Працадаўцы размаўляюць адзін з адным, і ваша мінулая прадукцыйнасць (або яе адсутнасць) можа стаць на вашым шляху.
Як кажа Рэйчэл Канароўскі, кансультант, які займаецца пытаннямі на працоўным месцы: «Калі менеджэр па найму ведае кагосьці ў вашай цяперашняй арганізацыі, яны, хутчэй за ўсё, звернуцца, каб спытаць пра вас больш». Ці, як кажа Лэтхэм, «ціхае спыненне не адбываецца ў вакууме».
У маім выпадку я ў рэшце рэшт перайшоў на іншую працу - і значна больш задавальняючую - пасля таго, як некалькі дзён ціха пакінуў пасаду прадаўца. І я зрабіў дастаткова працы ў свой час на вакансіі продажаў, каб выйграць прынамсі адзін значны кантракт для кампаніі, таму, магчыма, мой працадаўца не сказаў бы пра мяне так дрэнна.
Але я не атрымліваў ніякага задавальнення ад сваёй пасады — наадварот. Хто хоча кінуць паліць?
Крыніца: https://www.marketwatch.com/story/i-tried-quiet-quitting-before-it-was-cool-and-regretted-it-ever-since-11661607277?siteid=yhoof2&yptr=yahoo