Пенсіянеры сутыкаюцца са значнымі выдаткамі з уласнай кішэні на прэміі, даплаты і непакрытыя паслугі. Адзін са спосабаў ацаніць гэты цяжар - паглядзець, колькі гэтыя медыцынскія выдаткі з'ядаюць іх выплаты па сацыяльным забеспячэнні і іншыя даходы. Вось погляд на тое, наколькі гэтыя выдаткі знізяць ваш пенсійны даход, і некаторыя варыянты, якія вы маеце, каб палепшыць гэтыя скарачэнні. А фінансавы саветнік можа дапамагчы вам абараніць вашу пенсію ад медыцынскіх і іншых выдаткаў.
Колькі выдаткаў на медыцынскае абслугоўванне ўкладваецца ў даход пенсіянера
Даход на пенсію можа паступаць з розных крыніц. Найбольш вядомая Сацыяльнае забеспячэнне, але гэта таксама можа паступаць з ануітэт і іншых страхавых прадуктаў, падатковых планаў, такіх як IRAs і 401(k)s, планаў размеркавання прыбытку і продажу актываў, у тым ліку каштоўных папер. Нягледзячы на разнастайнасць крыніц даходу пенсіянераў, гэты даход можа сур'ёзна паўплываць на медыцынскія выдаткі.
,en Цэнтр пенсійных даследаванняў у Бостанскім каледжы прааналізавалі даныя даследавання аховы здароўя і пенсіі за 2018 год, каб вылічыць долю выплат сацыяльнага страхавання і агульнага даходу, даступнага для немедыцынскіх выдаткаў. Цэнтр таксама вывучыў, чым гэты паказчык адрозніваецца ў залежнасці ад полу, ўзросту, стану здароўя, даходу і дадатковага страхавога пакрыцця.
Даследчыкі выявілі, што для сярэдняга пенсіянера медыцынскія выдаткі з уласнай кішэні, уключаючы прэміі, размеркаванне выдаткаў і непакрытыя паслугі (за выключэннем доўгатэрміновага догляду), пакідаюць толькі 75% дапамогі па сацыяльнаму забеспячэнню даступна для іншых выдаткаў. Гэты працэнт меншы для жанчын і тых, хто жыве ў сем'ях з нізкім узроўнем даходу.
Каго больш за ўсё пацерпіць?
Для жанчын сярэдняя доля, якая застаецца, складае 72% выплат па сацыяльным забеспячэнні ў параўнанні з 78% для мужчын. Гэта не таму, што жанчыны плацяць значна большыя выдаткі на ахову здароўя, чым мужчыны - іх страхавыя ўзносы крыху ніжэйшыя, а іншыя выдаткі з уласнай кішэні крыху большыя - а таму, што яны маюць значна меншыя выплаты па сацыяльным забеспячэнні. Сярод кагорты пенсіянераў з самымі вялікімі выдаткамі 5% пенсіянераў маюць толькі 11% выплаты пасля выдаткаў з уласнай кішэні. Нават на 10-м працэнтылі пенсіянеры марнуюць усе, акрамя траціны сваёй дапамогі, на выдаткі з уласнай кішэні.
Вінаваты? Прэміі за Часткі Medicare B – якія растуць – Частка D, Medicare Advantage і дадатковыя планы, у тым ліку медыцынскае страхаванне пенсіянераў, складаюць найбольшую долю медыцынскіх выдаткаў для большасці пенсіянераў, за выключэннем тых, хто выдаткоўвае найбольш.
Як скараціць выдаткі на ахову здароўя
Ёсць розныя спосабы скарачэння медыцынскіх выдаткаў, але вылучаюцца тры.
Харчаванне і фізічныя практыкаванні. Фізічныя практыкаванні і збалансаванае харчаванне з нізкім утрыманнем солі, насычаных тлушчаў і цукру могуць падтрымліваць вас у форме і стройнасці. Гэта таксама можа прадухіліць дыябет, хваробы сэрца, атлусценне, а таксама падтрымае вашу імунную сістэму. Гэта можа здацца складанай задачай, але нават невялікая колькасць фізічных практыкаванняў кожны дзень можа мець сур'ёзныя наступствы. Нядаўнія даследаванні паказваюць, што кароткія перыяды інтэнсіўных нагрузак з наступнымі перыядамі адпачынку могуць значна павысіць узровень вашай фізічнай формы. Даказана, што нават сяміхвілінныя трэніроўкі станоўча ўплываюць на ваша здароўе.
Харчаванне ў асноўным расліннай дыетай з даданнем невялікай колькасці мяса (флексітарыянства) і малочных прадуктаў мае мноства правераных пераваг:
Страта лішняга вагі і падтрыманне ідэальнага вагі
Меншая нагрузка на навакольнае асяроддзе
Утаймаванне цягі да нездаровай ежы і пастаянных перакусаў
Расцягванне вашага даляра
Кіньце паліць. Вы ведаеце, наколькі цыгарэты шкодныя для здароўя і як дорага каштуе гэты пачак. Што б вы ні зрабілі, каб пазбавіцца ад гэтай звычкі, гэта будзе каштаваць не толькі для вашага сэрца і лёгкіх, але і ў фінансавым плане. Вы патэнцыйна можаце пазбегнуць выдаткаў на ахову здароўя і штодня эканоміць грошы. Калі вы курыце, вы можаце імгненна пачаць эканоміць грошы, вырашыўшы не паліць. Усім, хто вас любіць, стане лягчэй, як і вам, і вашаму кашальку.
Гнуткія расходныя рахункі. Уклад у а гнуткі рахунак выдаткаў (FSA) можа дапамагчы вам аплаціць медыцынскія выдаткі з уласнай кішэні, калі вам гэта трэба, і FSA не абкладаецца падаткам на федэральнае і сацыяльнае страхаванне. У некаторых выпадках FSA нават ухіляюцца ад мясцовых і дзяржаўных падаходных падаткаў. Пракансультуйцеся з працадаўцам, ці падыходзіць вам гэты варыянт.
Bottom Line
Цэнтр пенсійных даследаванняў Бостанскага каледжа выявіў, што з-за таго, што значная частка даходу пенсіянераў ідзе на медыцынскія выдаткі, іх фінансы больш хісткія, чым Узроўні дапамогі па сацыяльным забеспячэнні адзін можа прапанаваць. З-за таго, што выдаткі на ахову здароўя з уласнай кішэні скарачаюць даступныя пенсійныя даходы, а прэміі па частцы B растуць, зразумела, чаму многія пенсіянеры могуць адчуваць, што зводзіць канцы з канцамі цяжка. На шчасце, ёсць бясплатныя варыянты, якія пенсіянеры могуць выкарыстоўваць, каб палегчыць фінансавы ціск.
Парады па выхадзе на пенсію
Скарачэнне медыцынскіх выдаткаў - гэта толькі палова справы; павелічэнне даходу - другая палова. Фінансавы кансультант можа дапамагчы вам павялічыць ваш даход. Знайсці кваліфікаванага фінансавага кансультанта не павінна быць складана. Бясплатны інструмент SmartAsset спалучае вас з трыма фінансавымі кансультантамі, якія абслугоўваюць ваш рэгіён, і вы можаце бясплатна апытаць сваіх кансультантаў, каб вырашыць, які з іх падыходзіць менавіта вам. Калі вы гатовыя знайсці кансультанта, які можа дапамагчы вам дасягнуць вашых фінансавых мэтаў, пачаць зараз.
Выкарыстоўвайце SmartAsset бясплатна пенсійны калькулятар каб убачыць, як вы робіце падрыхтоўку да выхаду на пенсію.
Не прапусціце навіны, якія могуць паўплываць на вашыя фінансы. Атрымлівайце навіны і парады каб прымаць больш разумныя фінансавыя рашэнні з дапамогай электроннай пошты SmartAsset раз у паўтыднёвыя паведамленні. Гэта 100% бясплатна, і вы можаце адмовіцца ад падпіскі ў любы час. Падпішыцеся сёння.
Каб даведацца пра важную інфармацыю аб SmartAsset, калі ласка, націсніце тут.
Аўтар фота: ©iStock.com/Nuthawut Somsuk, ©iStock.com/filo, ©iStock.com/TarikVision
Паведамленне Колькі вы будзеце мець пасля аплаты медыцынскіх выдаткаў упершыню з'явіўся на Блог SmartAsset.
Крыніца: https://finance.yahoo.com/news/youll-only-much-social-security-140008728.html